يُعدّ الإمساك المزمن من الاضطرابات الهضمية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. وتشهد دولة الإمارات العربية المتحدة تزايداً في عدد حالات الإمساك المزمن، وذلك على الأرجح نتيجة لأنماط التغذية والسلوكيات الخاملة بالإضافة إلى التوتر. يتناول هذا المقال أسباب وأعراض الإمساك المزمن، إلى جانب حلول العلاج المتوفرة، ويُبيّن أهمية الاستعانة بالخبراء الطبيين مثل الدكتور أنطونيو بريفيتيرا في دبي وأبوظبي لتشخيص الحالة بدقة وعلاجها بشكل فعّال.
ما هو الإمساك المزمن؟
يُعرّف الإمساك المزمن بأنه قلة عدد حركات الأمعاء لتكون أقل من ثلاث مرات في الأسبوع، مع إخراج براز صلب وجاف يصعب تمريره. وغالبًا ما يعاني المرضى من صعوبة أثناء التبرز، ويشعرون بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل، بالإضافة إلى آلام وانتفاخ في البطن. وعندما تستمر هذه الأعراض لأكثر من عدة أسابيع، يتم تشخيص الحالة على أنها إمساك مزمن.
الأسباب الشائعة للإمساك المزمن:
يحدث الإمساك المزمن نتيجة تداخل عدة عوامل، منها:
- العادات الغذائية: تناول الأطعمة المعالجة التي تحتوي على نسب منخفضة من الألياف يسبب مشكلات في الهضم ويؤدي إلى الإمساك. فالألياف تساعد على زيادة حجم البراز وتسريع حركته داخل الأمعاء.
- الجفاف: عدم شرب كميات كافية من الماء يجعل البراز جافًا وصلبًا، مما يزيد من صعوبة التبرز.
- قلة النشاط البدني: الحياة الخاملة تؤدي إلى انخفاض حركة الأمعاء وزيادة احتمالية الإصابة بالإمساك.
- تناول بعض الأدوية: مثل المسكنات الأفيونية، ومضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم أو الألمنيوم، وبعض مضادات الاكتئاب، والتي تؤدي إلى الإمساك كأثر جانبي معروف.
- الحالات الصحية الكامنة: مثل متلازمة القولون العصبي، والسكري، والاضطرابات العصبية، والتي تؤثر سلبًا على وظائف الأمعاء.
اضطرابات عضلات قاع الحوض: ضعف العضلات أو عدم تنسيقها بشكل سليم يمنع إخراج البراز بشكل طبيعي
أعراض يجب الانتباه إليها لدى من يعانون من الإمساك المزمن:
- عدد مرات التبرز أقل من ثلاث مرات أسبوعيًا.
- صعوبة أثناء عملية التبرز.
- براز صلب وجاف يصعب إخراجه.
- الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة في البطن.
- الإحساس بعدم الإفراغ الكامل بعد التبرز.
- قد تصبح الأعراض شديدة لدرجة أنها تؤدي إلى الغثيان وفقدان الشهية.
يجب استشارة الطبيب المختص لأن هذه الأعراض تتطلب تشخيصًا دقيقًا وعلاجًا مناسبًا
طرق التشخيص:
يعتمد مقدمو الرعاية الصحية على عدة طرق لتشخيص الإمساك المزمن بدقة، منها:
- مراجعة التاريخ الطبي للمريض وإجراء فحص سريري شامل.
- تحاليل الدم للكشف عن وجود أمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو السكري.
- الفحوصات التصويرية مثل الأشعة السينية والتصوير المقطعي (CT) لتحديد المشكلات البنيوية في الأمعاء.
- منظار القولون: إجراء طبي يُستخدم لرؤية القولون بشكل مباشر والكشف عن أي تشوهات.
قياس ضغط الشرج والمستقيم (Anorectal Manometry): لتقييم أداء عضلات قاع الحوض ودراسة وظيفة المستقيم والشرج
خيارات العلاج:
يتطلب علاج الإمساك المزمن اتباع أساليب علاجية متعددة:
- التعديلات الغذائية:
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالألياف لتحسين حجم البراز وتحفيز حركة الأمعاء.
- شرب كميات كافية من الماء لتليين البراز وتسهيل مروره.
- التقليل من استهلاك الأطعمة المصنعة والمكررة.
- تغييرات في نمط الحياة:
- ممارسة النشاط البدني بانتظام لتنشيط حركة الأمعاء.
- تخصيص وقت يومي منتظم للتبرز لتدريب الجسم على الروتين.
- الأدوية:
- استخدام أنواع مختلفة من الملينات مثل:
- الملينات التي تزيد حجم البراز.
- الملينات الأسموزية.
- الملينات المنبهة.
- يجب استخدام الملينات تحت إشراف طبي لتجنب التعود.
- حالات القولون العصبي قد تحتاج إلى أدوية تستهدف مسارات معينة في الجسم.
- علاج قاع الحوض:
- برامج علاج طبيعي لتحسين تنسيق وقوة عضلات قاع الحوض.
- التدخلات الجراحية:
في حال فشل العلاجات التحفظية، يمكن اللجوء إلى الحلول الجراحية، مثل:
- استئصال جزئي للقولون (Subtotal Colectomy): إزالة معظم القولون.
- فغر القولون (Colostomy): إجراء يقوم بتحويل البراز إلى كيس خارجي، ويُعتبر آخر حل.
الدكتور أنطونيو بريفيتيرا: الخبير الرائد في علاج الإمساك المزمن
ينبغي للمرضى في دبي وأبوظبي الذين يعانون من الإمساك المزمن استشارة الدكتور أنطونيو بريفيتيرا، وهو استشاري معتمد في جراحة القولون والمستقيم وصحة الأمعاء. يتمتع الدكتور بريفيتيرا بخبرة تتجاوز 28 عامًا، وقد تلقى تدريبه في مستشفيات مرموقة تشمل:
- مستشفى جون رادكليف (أوكسفورد، المملكة المتحدة)
- University College London
- مستشفى جايز وسانت توماس (لندن، المملكة المتحدة)
- عيادة مايو (الولايات المتحدة الأمريكية)
يمتلك الدكتور بريفيتيرا خبرة واسعة في تشخيص وعلاج أمراض القولون، ومنها الإمساك المزمن، ويجري عمليات متقدمة مثل الجراحة بالمنظار والجراحة بمساعدة الروبوت لتحقيق نتائج فعالة مع فترات تعافٍ قصيرة. يعتمد في رعايته على نهج متمركز حول المريض لتقديم علاج مخصص حسب احتياجات كل حالة.
لجدولة موعد استشارة مع الدكتور أنطونيو بريفيتيرا، يُرجى زيارة موقعه الإلكتروني الرسمي
الخلاصة:
الإمساك المزمن حالة ناتجة عن عدة عوامل تؤثر سلبًا على جودة حياة الشخص. التشخيص والعلاج المبكر ضروريان لإدارة الأعراض والوقاية من المضاعفات. يمكن السيطرة على الإمساك المزمن من خلال التغييرات الغذائية ونمط الحياة، وتناول الأدوية عند الحاجة، واستشارة الطبيب المختص.
المرضى في دبي وأبوظبي الذين يبحثون عن رعاية طبية متخصصة يُنصحون بزيارة الدكتور أنطونيو بريفيتيرا لتلقي أفضل رعاية صحية لتشخيص وعلاج الإمساك المزمن.